“在寒冷的夏天，你不会吃蔬菜，你会厌倦炒菊花。厌倦菊花夏天有点甜，可以炒。它有抗菌、止痛、消炎、明目等功效。

”成分细节主要成分厌倦菊花1去皮熟花生1大蒜半头配件芝麻油一点白糖一点醋一点盐一点酱油一点蒜梨味蒸制过程十分钟耗时非常简单可玩花生碎蒸厌倦菊花步骤1去皮熟花生1大蒜半头。2厌倦菊花去老根烂叶。

3多泡几次。最后，用冷水冲一会儿。5.拿起干切部分。

6颗花生被砸碎。轻拍并研磨大蒜。

8收集果汁，加入一些芝麻油、糖、香醋、少许盐和酱油，加入大蒜，均匀加热花生。9.加入厌氧菊花，加热均匀，即可食用。

ZbDu作品使用的厨具来自《美食世界为梦想》:其他类别：凉菜、家常菜、午餐、晚餐*本食谱由作者在《美食世界》独家发布，禁止其他平台或个人发布。

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